Obezite Nedir?
Obezite, “sağlığı bozan normal olmayan ya da olması sağlıklı yağ depolamadan daha fazla yağnın vücutta barınması” şeklinde bilinmektedir. Bunun sebebi beden yağ ağırlığının yağsız beden ağırlığına göre daha fazla ve hızlı bir artış göstermesi ve kilo artma durumunun beklenilen seviyenin üstündeki rakamlara ulaşmasıdır. Bu nedenle insan boyu ile kilosu arasındaki ilişki çok önemlidir. Dünya Sağlık Örgütü’ne (WHO) göre, vücut kitle indeksi (BMI: kilo / (boy * boy)) 30’un üzerinde olan kişiler obez olarak kabul edilir.
